মুমিন তার জীবনের প্রতিটি কাজ মহান আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য করে থাকেন। এমনকি বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্য গ্রহণের ক্ষেত্রেও ইসলামে সুনির্দিষ্ট দিকনির্দেশনা রয়েছে। সুস্থ ও সবল থেকে আল্লাহর ইবাদত এবং মানুষের হক আদায়ের লক্ষ্যে খাবার গ্রহণের পাঁচটি মূলনীতি তুলে ধরা হয়েছে।
প্রথমত, মুমিনকে সর্বদা হালাল ও উত্তম খাবার গ্রহণ করতে হবে। পবিত্র কোরআনের সুরা মুমিনুন ও সুরা বাকারায় আল্লাহ তাআলা হালাল ও পবিত্র বস্তু আহারের নির্দেশ দিয়েছেন। অরুচিকর, ক্ষতিকর ও হারাম খাবার গ্রহণ করা ইসলামে নিষিদ্ধ।
দ্বিতীয়ত, স্বাস্থ্য সুরক্ষার প্রতি বিশেষ গুরুত্ব দিতে হবে। রাসুলুল্লাহ (সা.) অসুস্থ হওয়ার আগে সুস্থতাকে গুরুত্ব দেওয়ার তাগিদ দিয়েছেন। শরীরের প্রতি যত্ন নেওয়া এবং স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এমন খাবার পরিহার করা মুমিনের দায়িত্ব।
তৃতীয়ত, খাদ্য গ্রহণের ক্ষেত্রে পরিমিতিবোধ বা মধ্যপন্থা অবলম্বন করতে হবে। ইসলামে অপচয় ও অপব্যয়কে কঠোরভাবে নিষেধ করা হয়েছে। সুরা আরাফে আল্লাহ তাআলা পানাহারে অপচয় না করার নির্দেশ দিয়েছেন। হযরত ওমর (রা.) এবং ইবনে আব্বাস (রা.)-এর বক্তব্যেও পরিমিত আহারের গুরুত্ব ফুটে উঠেছে।
চতুর্থত, বিলাসিতা পরিহার করে সাধারণ ও সহজলভ্য খাবার খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে। রাসুলুল্লাহ (সা.) নিজে সাধারণ খাবার খেয়েছেন এবং যা পেয়েছেন তাতেই শুকরিয়া আদায় করেছেন।
পঞ্চমত, উদরপূর্তি না করে অল্পে তুষ্ট থাকা ইসলামের শিক্ষা। রাসুলুল্লাহ (সা.)-এর হাদিস অনুযায়ী, একজনের খাবার দুজনের জন্য এবং দুজনের খাবার চারজনের জন্য যথেষ্ট হতে পারে। অর্থাৎ, অতিরিক্ত ভোজন নয় বরং অল্প খাবারেই পরিতৃপ্ত হওয়ার মানসিকতা অর্জন করতে হবে।
সুস্থ থাকতে ও আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনে ইসলামে খাবার গ্রহণের পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ নীতি রয়েছে। হালাল, স্বাস্থ্যকর ও পরিমিত খাবার গ্রহণের মাধ্যমে মুমিনরা তাদের শারীরিক ও আত্মিক কল্যাণ নিশ্চিত করতে পারেন।
0 মন্তব্যসমূহ